16 de abril de 2024

75°lluvia ligera

Se adhiere a los criterios de The Trust Project

Factores de riesgo cardiovascular

Aunque no es posible controlar factores de riesgo tales como el sexo, la edad y la herencia, sí es posible cambiar los factores de riesgo relacionados con el estilo de vida, a fin de prevenir o retrasar la aparición de una enfermedad cardiovascular.

30 de agosto de 2017 - 12:00 AM

Nota de archivo

Esta historia fue publicada hace más de 7 años.

Los estudios demuestran que debemos hacer ejercicio aeróbico, como caminatas rápidas, trotar o ciclismo, por lo menos tres veces por semana durante 30 minutos para fortalecer el corazón. (Shutterstock)

Por ELNUEVODIA.COM

Si eres de las personas que fumas, tienes elevados niveles de colesterol, la presión arterial alta y ni siquiera practicas alguna actividad física, estás en riesgo de sufrir alguna enfermedad cardiovascular. Así también como la obesidad, la diabetes, la edad, el sexo y el historial familiar aumentan el riesgo de sufrir un ataque al corazón.